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专家讲座 引领专业训练之路

2016-11-21    点击数:706    作者:zxm

专家讲座 引领专业训练之路

——记一次体育组的学习活动

11月21日,学校邀请了常熟市青少年体校田径队的张震主教练来校,为体育老师们做了一次生动形象的讲座。张教练从专业角度阐述了如何正确、合理地对小学生进行田径方面的训练,他分别从动作要领、速度发展、力量训练等方面展开指导,向大家讲述如何促进运动员各个肌群的均衡发展,如何提升运动员的整体素质等等,同时,他还向我们指出了训练中存在的弊端和一些需要引起我们重视的注意点。

讲座结束后,体育组的老师们还针对我们学校田径训练队的实际情况,提出了一些问题,张教练也都一一作了解答,还为我们提出了一些有效的训练计划。通过本次与张教练的面对面交流,体育组的老师们都觉得受益匪浅,表示在以后的训练中会更注意采用科学有效的方法,争取取得更好的成绩。